Как изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать?

Приветствуем вас, дорогие читатели. Поговорим о самом главном – нашем существовании. Жизнь дается человеку всего один раз, и прожить ее нужно так, чтобы не было ни стыдно, ни обидно и не бедно! Примерно так звучит современная трактовка высказываний великих о пребывании человека на Земле. А как изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать? Почему у одних все как «по маслу», а другие, ищущие оправданий, не успев выбраться из одной проблемы, «влипают» в другую неприятную ситуацию? Все просто, нужно взять себя «в руки» и действовать. А как? С помощью советов мудрых людей, сумевших изменить течение своего существования в позитивное русло.

Определитесь с целями

На уровне интуиции каждый из нас знает – чего он хочет от жизни, каких целей желает добиться. Если с определенностью возникают проблемы, нужно воспользоваться простым способом.

На чистом листе бумаги отразить все, что хотелось получить от жизни. А потом, путем анализа своего существования, размышлений, выделить первостепенные задачи, затем второстепенные. Важно также удалить все негативное – не стоит тратить на это свою жизнь.

Нельзя ждать скоропалительных результатов. Придется набраться терпения и идти к своей цели постепенно, шаг за шагом. Надежды на быстрое осуществление желаемого может сбить настрой, внести в мысли сумятицу, разочарование. Главное – никогда не сдавайтесь, не останавливайтесь, не расстраивайтесь, а проходите через испытания стойко, понимая, что только так будет результат.

opredelites s tselyami

Составьте план жизни

Чтобы разобраться в сложном механизме, требуется инструкция. А человеку нужен план действий, благодаря которому он будет контролировать свои шаги. Как это сделать? Все просто — за основу берется список целей. Например, есть желание отправиться в отпуск на юга. Для этого нужно собрать определенную сумму денег, прикупить одежды, похудеть. А значит, пишем напротив мечты: сесть на диету, экономить на ежедневных покупках, взять подработку и т. д. Будет удобней, если составлять перечень в виде таблицы – все четко и понятно.

Избавьтесь от пагубных привычек

Не нужно тратить свою жизнь на ненужные и опасные вещи. Именно по ним можно определить – насколько сильна воля человека. Курение, употребление спиртных напитков, наркотики, увлечение успокоительными, игромания – все это вредные привычки, от которых нужно держаться подальше. Мало того, что таким образом мы теряем время, деньги, но и своими руками создаем угрозу для самого ценного – здоровья. Если его нет – о какой мечте можно вообще говорить.

Возьмите себя в руки и не завтра, не с понедельника, а прямо сейчас откажитесь от пагубной зависимости. Воспитайте в себе волевые качества, без которых трудно придти к цели. Сложно перебороть проблему – «подкупите» себя. К примеру, те же сигареты стоят немалых денег. Соберите эту сумму и купите что-нибудь полезное, красивое, драгоценное.

Займитесь спортом, будьте активней

Трудно иметь крепкое здоровье, если не заниматься собой. Организму требуется активность, чтобы не возникало застойных процессов, кровь поступала во все клетки, питая их кислородом.

Важно держать в тонусе метаболизм, чтобы клетки обновлялись и не возникали опасные недуги. Все это возможно только при отказе от гиподинамии – отсутствия движения. Можно заняться плаванием, спортивной ходьбой, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, записаться в секцию йоги, фитнеса, шейпинга и т. д.

Для тех, кому сложно заставить себя бегать и плавать существует отличный выход – ежедневные прогулки по вечерам. Достаточно проходить 1,5-2 часа в спокойном ритме и проблем со здоровьем не будет.

zaymites sportom

Зарабатывайте больше

Кто-то посмеется в ответ и скажет: «Если бы это было так легко!». Поверьте, в этом нет ничего сложного. Под лежачий камень вода не течет. Мало платят – мыслите масштабно: ищите новые полезные знакомства, меняйте работу или подыщите подработку. В сети существует масса бирж, на которых можно писать несложные статьи и иметь дополнительный доход. Пусть сначала трудно, остается мало времени на отдых, зато потом будет что «посчитать».

Меняйте образ мышления

Удача сопутствует оптимистичным людям. И если только и думать о плохом, бояться сделать первый шаг, считать себя невезучим и ущербным – так все и будет складываться. Фортуна никогда не заглянет к унылому пессимисту на «чаек». Нужно верить в себя, в свою уникальность и быть целеустремленным. Это как в старинной и поучительной истории про двух лягушек. Одна опустила лапки и утонула в сметане, другая боролась, боролась и сделала из продукта масло, после чего с легкостью покинула емкость. А если на пути и возникают какие-то неудачи – отлично, они только закалят характер человека, делают его сильнее и мудрее.

Спешите делать добро

В этом мире все связано между собой. И любое действие возвращается бумерангом. Здесь в ход идут сразу два явления – закон жизни: «Добром за добро!» и радость от того, что смог помочь ближнему. Ведь давно доказано, что позитивные эмоции, следующие после акта милосердия, понимания, сочувствия, способны восстановить иммунитет человека, его энергию. Все это положительно сказывается на его психике, в которой зарождается уверенность в своих силах.

speshite delat dobro

Будьте лучшим профессионалом

Не идите по течению, старайтесь вырываться вперед, но не за счет амбиций, а благодаря стараниям и профессионализму. Для этого нужно любить свое дело, работать над собой, пополнять копилку знаний. И не стоит распыляться – беритесь за одно, завершайте это дело, а уж потом приступайте к следующему. Только кропотливая работа, общительность с опытными наставниками и неукоснительное выполнение поставленных задач будет дорогой к желаемому результату.

И в завершении – чтобы достичь цели, следует трудиться только на любимом поприще. Работа, на которую заставляешь себя идти, раздраженно и без желания выполняешь функции – это путь в никуда. Дело, в которое вкладываешь душу, никогда не будет раздражать и приведет к поставленной цели.

Зарубите все это на своем носу, прочитайте с  друзьями еще раз поучительную статью о том как изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать – и жизнь потечет легкой струйкой, приносящей только удовольствие и пользу.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подари себе Успех
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: