Как стать умнее всех на свете?

Все еще думаете, что умными рождаются, но не становятся? Хотите повысить свой уровень интеллекта и изменить свою жизнь в лучшую сторону? Тогда эта статья специально для Вас. В ней мы расскажем, как стать очень умным.

Что значит быть умным?

Точное происхождение слова «ум» не установлено, но еще восточные славяне определяли его как «способность мыслить, толковать». Это умение находить варианты решения задач, возможность рассуждать стратегически, предсказывая последствия своих действий.

Умный человек, как правило, образован, но это не является обязательным условием. Русский ученый Ломоносов М.В. был самоучкой и в то же время всесторонне развитым человеком. Он разбирался в точных науках, таких как физика и химия. И, наоборот, люди с одним или даже несколькими высшими образованиями могут быть не очень умными и сообразительными.

Не стоит путать понятия «интеллект» и «начитанность». Ум – это способность делать свои выводы на основе имеющейся информации, навык логического анализа и рассуждения, умение принимать решения. Начитанность («образованность») – это наличие «багажа» знаний из различных областей науки, культуры и др. Обладание энциклопедическими знаниями не дает навыка способности мыслить и рассуждать. Но обесценивать пользу образования нельзя, так как оно обогащает ум.

Умные для решения задач «используют» левое полушарие мозга, которое отвечает за аналитические способности, глупые – правое, руководствуясь эмоциями и чувствами.

Можно ли стать умным и что это даст?

Наличие ума не является гарантом безграничного счастья, стремительной карьеры и баснословных денег. Для получения этих благ человеку нужно изменить себя, свои мысли, ценности, приобрести определенные качества и др. Но после этих реформаций он сможет достигнуть больших успехов, чем менее умные люди.

chto znachit byt umnym

Интеллектуальные способности подобно мышцам человеческого тела нуждаются в постоянных тренировках. Отсутствие нагрузок приводит к ослабеванию. Например, человек, который плохо считал в уме и решил делать это на калькуляторе, постепенно полностью разучится складывать цифры без техники. Поэтому нужно работать не только над силуэтом своего тела, но и над разумом, развивая его.

Приобретение новых навыков

Изменение и развитие себя невозможно без приобретения новых навыков. Существует ряд полезных привычек и способностей, овладение которыми поможет стать умнее.

Учите иностранные языки

Человеческий мозг устроен так, что при изучении, освоении чего-либо в нем образуются свежие нейронные связи. Разум тренируется и совершенствуется. Одним из лучших способов развития мозга является изучение иностранных языков. Это расширение кругозора и профилактика заболеваний, характеризующихся потерей памяти. Изучение языков повышает эффективность и способность мыслить рационально.

Играйте в интеллектуальные игры

Интеллектуальные игры – это не только отличный способ времяпровождения, но и возможность улучшить умственную деятельность. Поиск верного ответа, обдумывание задачи отлично тренируют мозг. Но для эффективности интеллектуального развития необходимо играть в игру до тех пор (может быть несколько недель или месяцев), пока она не покажется простой, а ответы будут приходить молниеносно.

igrayte v intellektualnye igry

Воспринимайте искусство и творите сами 

Увлекайтесь искусством. Это может быть живопись, музыка, архитектура и др. Пытайтесь разобраться в мелких моментах: что хотел сказать автор? Находите сходства и различия в произведениях и стилях. И главное – творите сами. Даже абстрактный рисунок, выполненный гуашью за полчаса, заставит мозг работать активнее. Развивается внимание, мышление, восприятие и др. механизмы. Творчество способно повысить производительность.

Принимайте самостоятельные решения

Человек, который все время советуется со всеми, спрашивает, как и что делать, наказывает, в первую очередь, себя. Он становится беспомощным, зависимым от мнения других людей. Перекладывая ответственность за свою жизнь на кого-либо, со временем такой человек становится неспособным сделать даже незначительный выбор. Поэтому очень важно научиться принимать самостоятельные решения, пусть неправильные, но свои.

Слушайте музыку

Польза музыки для человека неоценима. Ребенок, находящийся в утробе матери, которая регулярно слушает классическую музыку, умственно превосходит своих сверстников. У людей, проходящих реабилитацию после сердечных заболеваний, под воздействием спокойных произведений улучшается восприятие происходящего вокруг. Музыка развивает не только слух, но и словарный запас, и логическое мышление.

Читайте книги

Несмотря на сотни обучающих видео и обзоров, ничто не сможет заменить книги.

Преимущества чтения:

  • обогащение речи: человек запоминает новые слова, их написание и употребление в предложениях;
  • развитие воображения: во время чтения происходит погружение в книгу и домысливание, предугадывание дальнейших событий;
  • тренировка памяти.chitayte knigi

Научитесь формулировать мысли кратко

Все мы не раз слышали фразу: «Краткость – сестра таланта». Неумение четко формулировать мысли говорит об отсутствии логики и неспособности отделить главное от лишнего. Для тренировки этого навыка можно взять лист бумаги, и написать пересказ какой-нибудь ситуации или сюжета из книги. Затем провести работу над ошибками: убрать фразы и слова, которые вставлены не к месту, лишние и отвлекающие. Со временем тексты будут становиться более краткими и информативными.

Учите стихи наизусть

Запоминание стихов обладает несколькими свойствами: тренирует память, развивает речь и способность концентрироваться, обогащает лексикон и успокаивает. Произведения с размеренным ритмом сравнимы с медитацией.

Желание меняться

Для того чтобы повысить свой интеллект, нужно сначала захотеть этого. Без желания меняться достигнуть цели будет сложно.

Откажитесь от ТВ

Современный человек живет в постоянном информационном потоке, который засоряет сознание и мало сказывается на росте интеллекта. Откажитесь от неконтролируемого «потребления» ТВ программ. Выбираете, что вам необходимо посмотреть, что расширит кругозор и заставит задуматься.

Окружите себя умными людьми

Окружение человека влияет на достижение его целей. Ваша задача построить успешный бизнес? Общайтесь с предпринимателями. Разводите собак в питомнике? Ваш круг – такие же любители животных. А если задача – повышение интеллектуального уровня? Вступайте в дискуссии, общайтесь на научных форумах и др. Выбирайте круг общения по интересам. Это порождает и мотивацию, и развитие.

okruzhite sebya umnymi lyudmi

Ищите нестандартные решения

Умный человек отличается от глупого наличием способности находить нестандартные решения. Пытайтесь мыслить нешаблонно, ищете ответы, которые «не лежат на поверхности». Успешные и умные люди рассуждают не как все.

Займитесь спортом

Занятия спортом дисциплинируют человека. Появляется способность к рациональному планированию, решению нескольких задач одновременно. Причина улучшения мозговой деятельности – приток крови к голове и снабжение ее кислородом во время физических упражнений.

Высыпайтесь

Во время сна человеческий организм восстанавливает свои силы. Для мозга отдых играет немаловажную роль. Происходит детоксикация и обновление клеток. Сон повышает трудоспособность, эффективность, память и концентрацию внимания.

Влюбляйтесь

Состояние влюбленности характеризуется усилением кровообращения в мозге, что приводит к его активной работе. Появляется желание реализоваться, достигать целей и решать задачи.

vlyublyaytes

Смейтесь

Люди с хорошим чувством юмора имеют более высокий уровень интеллекта. Во время смеха мозг подвергаются влиянию импульсов, что активизирует его деятельность.

Кормите мозг правильно

Правильное питание необходимо для поддержания мозговой деятельности и работы всего организма. В рацион должны входить фрукты, овощи, мясо, печень, рыба, масло, молочные продукты и др. Для усиления активности мозга употребляете орехи, шоколад и кофе или чай с добавлением сахара.

При соблюдении перечисленных рекомендаций любой желающий сможет повысить свой уровень интеллекта.

Наша статья подошла к концу, если Вы сочли ее интересной и нужной поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях, и, возможно, завтра в нашем мире станет еще больше умных людей.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: